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SSG garantiza recursos humanos como materiales suficientes para reforzar la atención de pacientes COVID en semanas pico

Guanajuato, Gto. 19 de mayo 2020.- En sesión de trabajo el Coordinador General de Administración y Finanzas de la Secretaría de Salud, Fernando Reynoso Márquez garantizó lo recursos tanto humanos como materiales para seguir reforzando la atención de los pacientes con diagnóstico de COVID-19 en unidades médicas de primer y segundo nivel, ante el acercamiento de las semanas de mayor contagio para Guanajuato abarcando este lapso hasta el 13 de junio.

Hizo un llamado a los directivos de unidades médicas a reforzar la atención de la población con diagnóstico de COVID-19, ante la fase 3 en la que se encuentra Guanajuato.

Reynoso Márquez dijo que Guanajuato cuenta con la infraestructura adecuada para hacer frente a esta contingencia, pero el objetivo es que no se colapse el sistema de salud del Estado.

Se cuenta con 42 hospitales de la SSG, además de las instalaciones médicas del IMSS; ISSSTE y particulares que conforman el sector, para una población de casi 6.2 millones de personas.

Reconoció que las pruebas para confirmar o descartar el coronavirus se realizan en el Laboratorio Estatal de Salud Pública, el cual está procesando hasta 400 muestras diarias.

Por otro lado, existe un Hospital Estatal de atención al paciente COVID que prácticamente está funcionando al 100 %, con el personal altamente capacitado y equipos que se instalarán para el reforzamiento.

Se recordó que, de acuerdo al Decreto gubernativo para la Nueva Normalidad, que emitió la Federación, a partir del 1 de junio solamente retornan a la actividad los sectores Automotriz, Minería, Campo y Construcción, por lo que la Secretaría de Salud del Estado cuenta con una Guía para la Reincorporación a los centros de trabajo.

De acuerdo a la Guía, cada organización deberá analizar su caso particular y adoptar las medidas necesarias, siguiendo el asesoramiento y las directrices marcadas por las autoridades sanitarias y de previsión social.

El regreso deberá ser de manera ordenada y escalonada, siendo los grupos vulnerables los últimos en reincorporarse.

Es decir, las personas mayores de 60 años de edad, mujeres embarazadas, personas con diagnóstico de hipertensión arterial, diabetes mellitus, enfermedad cardiaca o pulmonar crónicas, inmunosupresión, insuficiencia renal o hepática.

Antes de retomar actividades en los nuevos 4 sectores esenciales es necesario limpiar y desinfectar de forma exhaustiva los espacios de trabajo. Hay que limitar la interacción entre personas con distancia social dentro y fuera de las instalaciones.

SSG alista protocolo y plan estratégico para la reactivación de actividades para la adaptación a la nueva realidad

Guanajuato, Gto. 15 de mayo 2020.-  La Secretaría de Salud de Guanajuato (SSG) a través de la Dirección General de Protección Contra Riesgos Sanitarios alistan un protocolo y plan estratégico para la reactivación de actividades para la adaptación a la nueva realidad y fase productiva que vivirán los más de 6 millones de guanajuatenses.

El Dr. Luis Carlos Zúñiga Durán, Director General de Protección contra Riesgos Sanitarios informó de manera muy puntual que en Guanajuato se han comenzado a detallar acciones que las empresas y los ciudadanos deberán adaptar para garantizar la salud de todas y todos los guanajuatenses.

Puntualizó que las incorporaciones a las actividades deberán ser paulatinas, escalonadas, progresivas y ordenados. Priorizando ciertas actividades.

Indicó que los protocolos que se crearán se deberán redefinir de acuerdo a las necesidades y espacios de las empresas.

Las empresas deberán garantizar espacios limpios, sanitizados y con las medidas higiénicas que garanticen la salud de las personas.

También indicó que los grupos vulnerables como lo son las personas mayores de edad, mujeres embarazadas, personas con alguna Enfermedad Crónica No Transmisible como diabetes, hipertensión y obesidad no deberían reincorporarse aún a las actividades.

Invitó a las empresas a no exigir constancias, pues se debe trabajar en base al sentido común de la realidad de la epidemia en la que vive el mundo actual.

Agregó que los ciudadanos son parte esencial de la integración a la nueva realidad pues, aunque se regresen a distintas actividades las acciones higiénicas preventivas deberán de intensificarse sin bajar la guardia.

La población deberá triplicar el lavado de manos y el uso de gel antibacterial. Así como mantener la sana distancia y de igual manera evitar los saludos afectivos que involucren el contacto directo, así como sanitizar áreas de contacto o uso común.

El Dr. Zuñiga recordó que el virus sigue y seguirá circulando en el ambiente, por ello la indicación de seguir las medidas preventivas.

Por otro lado, informó que la Dirección ha trabajado con las funerarias para el traslado y el debido trato a los cadáveres donde la causa de muerte fuese por COVID19.

Aunque la dirección favorece la cremación indicó que los cuerpos pueden ser inhumados con las medidas higiénicas necesarias.

SSG fortalece con Colegios de Médicos los protocolos de identificación y atención a pacientes COVID.

Guanajuato, Gto. 14 de mayo de 2020.- La Secretaría de Salud que encabeza el Dr. Daniel Díaz Martínez sostuvo una sesión virtual de trabajo con los Colegios del Estado, para homologar criterios y conocer el panorama actual del COVID-19.

El Secretario de Salud Daniel Díaz dio la bienvenida al gremio y subrayó la importancia que los Colegios conozcan de primera mano el Plan Estratégico de Preparación y Repuesta para la Atención Médica ante la presencia y transmisión sostenida de casos por el nuevo SARS-CoV-2

Por su parte, el Director de Servicio de Salud, Dr. Francisco Javier Magos explicó a los representantes de los Colegios que Guanajuato cuenta con infraestructura hospitalaria y equipamiento de un buen nivel que da certidumbre a la población.

Además, con fines epidemiológicos solo el Laboratorio Estatal de Salud Publica esta autorizado para la prueba de COVID, es una prueba validada, por eso hay que acercarse a cada unidad jurisdiccional para la notificación de posibles casos.

Algunas de las inquietudes vertidas del gremio de los Colegios de Médicos, Dr. Dario Ángeles, Presidente del Colegio de Pediatras del Estado, subrayó cual es la vía rápida para notificar casos sospechosos.

Ante el indicio de un paciente con sospecha, es necesario realizar las medidas preventivas, reforzar cercos sanitarios para que exista mayor rapidez en la atención.

El Dr. Francisco Javier Magos replicó la necesidad que el medio privado tenga en cuenta las medidas de bioseguridad al explorar un paciente, como medidas de sana distancia y verificar la derechohaciencia del paciente sospechoso, ya que todas las instituciones cuentan con unidades médicas reconvertidas, además de más de 640 unidades de la Secretaría de Salud para quienes no cuenten con esa seguridad social.

La Doctora Jovana del Colegio de Médicos Internistas de la ciudad de León solicitó una retroalimentación sobre la serie de estudios que debe contar un paciente para ingresar a Hospital Estatal COVID, como una radiografía de tórax y previa referencia de alguna otra unidad hospitalaria.

El Dr. Jesús Eleazar García Presidente del Colegio de Profesionistas del Estado, reconoció este espacio de apertura y solicitó que pronósticos existen respecto al futuro de la contingencia en Guanajuato, para crear un ambiente de tranquilidad entre los agremiados.

Al respecto, el Director de Servicios de Salud aclaró que no existe una fecha ni un momento de cuando terminará la pandemia, sin embargo, eso se va definir a razón de una vacuna en circulación que pueda crear cierta inmunidad, no obstante, la nueva realidad será activada con medidas de higiene respiratorias, sin dejar de tener en cuenta que las enfermedades emergentes siempre estarán presentes.

La Doctora Olga Briones Presidenta del Colegio de Odontólogos de Guanajuato, resaltó las medidas de bioseguridad extraordinarias que se deben de tomar en el gremio con la nueva realidad, siempre y cuando concientizando al paciente de esas medidas adicionales.

Norma Rodríguez Presidenta del Colegio de Psicólogos refrendó un apoyo incondicional del gremio para atención y contención de la salud mental de la población.

Hospital Estatal de Atención a Pacientes COVID-19 reporta 15 guanajuatenses que han librado la batalla al virus

  • Ha atendido a pacientes referidas desde hospitales públicos, privados y zonas rurales.

 Guanajuato, Gto. 14 de mayo de 2020.- El Hospital Estatal de Atención a pacientes COVID-19 registra 15 altas médicas exitosas de guanajuatenses que lograron vencer la batalla contra un virus altamente contagioso.

Los 15 guanajuatenses forman parte de los 153 egresos hospitalarios reportados a nivel estatal en diferentes unidades médicas, (74 por mejoría y 8 altas voluntarias y 71 defunciones).

El ingreso de pacientes menores de 30 años ha demostrado que esta es una enfermedad altamente contagiosa y que afecta a cualquier grupo de edad; y aunque la población con comorbilidad o un sistema inmunodeprimido es más susceptible, existen historias de pacientes sin dichos antecedentes.

Con 36 años de edad ingresado a esta unidad médica ubicada en la calle 20 de enero en el corazón de la ciudad de León, sin comorbilidad reportada llegó directamente en un traslado realizado por el Sistema de Urgencias Estatal, su estancia fue de 6 días y salió victorioso, hoy se recupera en casa con todos los cuidados.

El paciente más joven que ha recibido el Hospital COVID- 19 el primero en su tipo en la región centro del país, fue un masculino de 27 años referido del Hospital General de León con residencia en este municipio, ya se recuperó y ahora confía en retomar su vida.

Los especialistas de primera línea de batalla lo atendieron las 24 horas del día, y pese a que su diagnóstico traía consigo un agregado de padecer epilepsia salió avante gras 7 días de hospitalización.

Hospital COVID trabaja de manera interinstitucional y con el sector privado para la referenciación pacientes, tal es el caso de una irapuatenses que fue trasladada desde la ciudad fresera a León para tener un periodo de estanca de 7 días, hoy la paciente se recupera en casa en su natal Irapuato.

Las zonas rurales de Guanajuato también se han beneficiado con las bondades del Hospital Estatal COVID-19.

 Desde la comunidad de Congregación de Cárdenas en Salamanca fue referida una paciente de la sexta década de la vida, después de haber recibido primeras atenciones en el Hospital General de Salamanca.

De la comunidad de Labor de Peralta en el municipio de Abasolo fue referido un paciente de 54 años de edad que ha librado la enfermedad del COVID, después de haber sido reportado por un Hospital privado para tener una atención intrahospitalaria de 7 días.

El Gobierno del Estado no ha escatimado es invertir recursos para la atención de los pacientes, garantizando su integridad y la suministración de medicamentos y utilización de insumos, para su pronta recuperación.

La prevención continúa siendo el mejor antídoto para evitar un contagio. Actualmente, la Organización Mundial de la Salud recomiendan las mismas medidas que se utilizan para la prevención de otras infecciones respiratorias:


  • Lavado de manos frecuente usando agua y jabón.
  • Consumir sólo alimentos bien cocinados y agua simple potable o embotellada.
  • Evitar lugares concurridos.

En el Día Mundial de la Hipertensión recobra importancia la detención oportuna en tiempos del COVID-19

 Guanajuato, Gto. 13 de mayo de 2020.- En el Día Mundial de la Hipertensión este 17 de mayo recobra importancia la detención oportuna en tiempos del COVID-19.

La Secretaría de Salud de Guanajuato subraya la necesidad de trabajar en la prevención y control de la presión arterial elevada, con el fin de prevenir muertes por enfermedades cardiovasculares.

Toda vez que un gran porcentaje de los guanajuatenses que han fallecido de COVID contaban con comorbilidades como la hipertensión, es necesario recurrir a la unidad de salud de su pertenencia para una atención preventiva para una detección a tiempo.

La hipertensión arterial sistémica (HAS) es una enfermedad crónica, controlable, de etiología multifactorial, que se caracteriza por un aumento sostenido en las cifras de la presión arterial sistólica.

Con base a la prevalencia de 15.4% se estima que en Guanajuato más de 300 mil personas padecen de hipertensión arterial, y estos 300 mil personas deben reforzar los cuidados ante la contingencia.

Dos de cada tres personas con hipertensión desconocen que padece esta enfermedad, de estos poco más de la mitad reciben tratamiento y de estos, solo el 14.6% logran cifras de control de la presión arterial.

Con respecto a lo anterior la Secretaría de Salud del Estado lleva a cabo acciones permanentes dentro del Programa de Obesidad-Riesgo Cardiovascular encaminadas a la prevención y control de la hipertensión arterial.

Actualmente se tienen 90,357 pacientes con hipertensión arterial registrados en el Sistema de Información en Salud, y de estos el 72% (65,085) han logrado control de sus cifras de presión arterial.

Cabe mencionar que Guanajuato es la entidad con mayor cantidad de pacientes a los que se les otorga tratamiento y con el mayor porcentaje de control de cifras de presión arterial, siendo que la media nacional es de 65%.

La hipertensión arterial no tratada o no controlada, puede llevar a un gran número de complicaciones

  • Infarto cardiaco. Primera causa de muerte en el mundo
  • Derrame cerebral. Primera causa de discapacidad en el mundo
  • Insuficiencia renal. Lleva a la hemodiálisis
  • Daño ocular. Lleva a la ceguera

Los factores de riesgo para desarrollar hipertensión son:

  • Antecedentes familiares de hipertensión arterial
  • Consumo de tabaco
  • Sedentarismo (falta de ejercicio)
  • Obesidad
  • Alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos
  • Estrés o depresión
  • Diabetes
  • Consumo excesivo de sal en los alimentos
  • Bajo consumo de frutas y verduras

Las principales medidas preventivas a realizar para evitar la enfermedad o controlarla son:

  • Mantener el peso ideal
  • Realizar actividad física al menos 30 minutos al día por lo menos 5 días a la semana
  • Reducir el consumo de sal
  • Reducir el consumo de grasas de origen animal
  • Evitar el consumo de alcohol
  • Eliminar el consumo de tabaco y evitar exponerse a su humo

SSG suma la realización de 2 mil 647 muestras de COVID -19 en León

Si la prueba se aplica sin síntomas puede resultar un falso positivo o falso negativo.

  León, Gto. 11 de mayo de 2020.- Un total de 2 mil 647 muestras se han tomado en 8 diferentes puntos de la ciudad de León del 2 de abril a la fecha.

La Doctora Guadalupe Verduzco de la Coordinación de Epidemiología de la Jurisdicción Sanitaria VII, informó que se han llegado a 207 muestras diarias a personas sintomáticas, variando el día de la semana.

Agregó que la temporada de respuesta es de 24 a 72 horas a partir de su aplicación, a partir de la toma nasofaríngea y faríngeo, hasta que sea suficiente la extracción para que exista una lectura basta y factible.

Sobre los criterios de la toma de muestras, informó que se hace un interrogatorio de estudio de caso una vez que es reportado por la línea 800 627 25 83 previa valoración para decidir si cuenta con las definiciones operacionales del caso para hacerle la prueba.

“Cuando son contactos muy estrechos y son familiares se le toma la muestra al contacto intradomiciliario, cuando son extras, pero hay un contacto estrecho también se le toma, cuando son contactos que tienen poco tiempo, se le vigila por 7 días que es el periodo de incubación, si en este momento presenta alguna sintomatología se le cita a toma de muestra”, explicó la Coordinadora de Epidemiología.

Finalmente citó que persona que trae síntomas se le toma la muestras en los puntos de toma de la ciudad de León, si no tiene síntomas se le invita a resguardarse en su domicilio de 7 a 14 días y si presenta alguna sintomatología presentarse a la prueba.

“Lo importante es que pasen ese tiempo de incubación para que puedan presentarse el virus, si se lo tomamos antes puede dar un falso positivo o un falso negativo”.

Una de cada diez personas confirmadas a COVID-19 puede llegar a perder la vida, es por eso que se hacen diagnósticos, se inicia tratamiento bajo aislamiento lo más pronto que se pueda, para evitar complicaciones y evitar seguir en una tasa de mortalidad alta.

Al respecto, el Dr. Daniel Díaz Secretario de Salud informó que todos somos susceptibles de contraer el virus, y por eso se busca una mayor oportunidad en la atención.

Replicó que en esta etapa 3 de la contingencia, en todo Guanajuato existe susceptibilidad de contraer el COVID-19, no solo los grupos vulnerables como personas con diabetes e hipertensión mayores de 60 años.

Exhortó a la población a seguir el lavado frecuente de manos, evitar tocarse la cara, evitar llevar el virus a casa procurando no salir de la misma.

SSG adquiere equipo para fortalecer a personal de salud en la primera línea de batalla contra el COVID-19

               Guanajuato, Gto. 8 de mayo de 2020.- La Secretaría de Salud de Guanajuato (SSG) por medio de la Dirección General de Administración y Finanzas adquirió equipos para robustecer la atención de pacientes por COVID-19 y fortalecimiento general de las unidades médicas.

Este equipo consta de 50 laringoscopios, 21 ultrasonógrafos y 77 carros camilla de recuperación, todos para unidades médicas hospitalarias de Guanajuato.

Los primeros 18 equipos de laringoscopios fueron direccionados este viernes a los hospitales generales de Celaya, Acámbaro, Dolores Hidalgo, Guanajuato, Irapuato, León, Pénjamo, Salamanca, Salvatierra, San José Iturbide, San Luis de la Paz, San Miguel de Allende, Silao, Uriangato y Valle de Santiago.

El Centro Estatal de Cuidados Críticos de Salamanca también recibió un apartado de este tipo, Hospital COVID de León y el Comunitario de Moroleón.

Además, la Secretaría de Salud de Guanajuato recibirá otros 33 equipos que ha comprado y llegarán el 2 de junio para unidades médicas.

El laringoscopio, también llamado laringo, es un instrumento médico que permite visualizar el interior de la laringe y la faringe.

Este procedimiento recibe el nombre de laringoscopia, y se realiza comúnmente para examinar las cuerdas vocales y la glotis.

La Secretaría de Salud de Guanajuato informa que con el fin de fortalecer los servicios para la atención de los pacientes que cursen con la enfermedad por el virus COVID-19, fueron entregados en las unidades hospitalarias 21 ultrasonógrafos.

Los Hospitales fortalecidos con ultrasonógrafos fueron el Hospital Estatal de Atención COVID-19, Centro Estatal de Cuidados Críticos Salamanca.

SSG capacita a personal de más de 645 unidades médicas con el Dr. José Ángel Córdova Villalobos

Guanajuato, Gto. 7 de mayo de 2020.- Más de 645 unidades médicas de la Secretaría de Salud de Guanajuato se capacitaron en línea sobre la pandemia de la influenza, 11 años después y el nuevo Coronavirus COVID-19”, por el Dr. José Ángel Córdova Villalobos.

A consideración del experto, la estrategia es contener para evitar situaciones de colapso hospitalario que cause un caos social, sin embargo, considera que el número de pruebas realizadas han sido insuficientes por la estrategia centinela.

Con la finalidad de fomentar y mantener capacitado y actualizado al personal esta vez por el Miembro de la Academia Nacional de Medicina, Gastroenterología y Cirugía, recordó la claridad con la que se conocieron los primeros 1500 casos de influenza hace 11 años, y el avance de la epidemia, para tener información exacta por pruebas realizadas en todos los pacientes sintomáticos.

De influenza una vez que el paciente tomaba medicamento al quinto día ya no era contagioso, “Y el virus empezaba a tener dificultades para trasmitirse definitivamente, de manera que el séptimo día la curva se aplanó, de 400 diarios había solo 50”, señaló.

De manera que el virus resultó menos letal y transmisivo, y sobre todo por ser H1N1 de manera que en abril ya se tenía la cepa y el septiembre la vacuna de manera masiva, lo cual no es el caso del coronavirus.

La diferencia del H1N1 con el coronavirus es que es más poderoso, se transmite más fácilmente y es más letal hasta en un 7 %, por otro lado, los caminos ya se han acotado tan fácilmente que es más fácil que s siga trasmitiendo.

“Estamos frente a un virus de alta transmisibilidad que era desconocido el SARS del cual no se tenía información tampoco ningún medicamento conocido anteriormente de la forma de poderlo tratar”, agregó.

Por ahora la única forma de disminuir el contagio fue el distanciamiento social, no solo en escuela sino en todo el sector causando una parálisis de la economía con repercusiones económicas muy fuertes.

Córdova Villalobos consideró que Guanajuato está desfasado por 2 ó 3 semanas de lo que se vive en la Ciudad de México, por la densidad de la población que tenemos, pese a que las acciones de distanciamiento social se tomaron muchos antes.

“La curva ha permitido que se tomara la conciencia de que no era una gripita normal, y que había que reconvertir más hospitales, invertir en medicamentos, aunque el 80 % de los casos sean asintomáticos y sobre todo el otro porcentaje van a necesitar una atención en una sala de terapia”.

Al terminar la conferencia, el Secretario de Salud de Guanajuato el Dr. Daniel Díaz coincidió en que coronavirus está resultando mucho más agresivo por eso, es necesario identificar factores de riesgo y área de oportunidad en el personal que se encuentra en la primera línea de batalla.

Destacó la importancia de trasparentar la información para que de manera local se implementen las medidas de aislamiento social, que a veces son poco acetadas por la población; por eso este 10 de mayo se hace un llamado a quedarse en casa para seguir marcando ese distanciamiento social.

Al respecto el Dr. Córdova refirió que es necesario entender la situación de las personas y eso hace comprensible porque no existe un respeto total de este distanciamiento, no obstante permitir muchas aglomeraciones es suficiente para que haya muchos más casos y esto puede echar para atrás mucho de lo que ya se ha logrado.

“Estos días son cruciales para no perder lo que ya se ha ganado, hay que programar un regreso progresivo para que no haya ni un rebrote ni pronto ni tarde, claro que habrá gente que va decir eso no es verdad y serán un retractor presente, esto no es inventado ni para beneficiar a gente de ningún grupo”, concluyó.

SSG exhorta a la población a respetar la confidencialidad de las personas positivos a COVID-19

Guanajuato, Gto. 7 de mayo de 2020.- La Secretaría de Salud de Guanajuato hace un llamado a respetar la confidencialidad de las personas que sean positivos a COVID-19.

Si se conoce a alguien que contrae coronavirus es necesario demostrar solidaridad siguiendo estas recomendaciones:

  • Respeta su integridad. Todos estamos expuestos a contagiarnos.
  • No compartas su foto en redes sociales. Respeta su intimidad, no es un momento fácil.
  • Sé empático con la familia del paciente.
  • No compartas rumores sobre cómo o por qué se contagió.
  • No relaciones su padecimiento con nacionalidad, origen social o edad, este virus puede atacar a cualquier persona.
  • Infórmate en fuentes oficiales:
  • Saber cómo tratar a un paciente de coronavirus te ayudará a entender su situación.
  • La mayoría de las personas con coronavirus están resguardadas en casa y no representan un riesgo para la comunidad.

Todos tenemos derecho a una vida libre de violencia, para una asistencia personalizada la línea es 800 627 2583, 800 004 4800 ó consulta: coronavirus.guanajuato.gob.mx para conocer de primera manos los casos reportados.

Por otro lado, la Red de Salud Mental del Estado de Guanajuato ante la contingencia del Coronavirus –COVID 19 trabaja activamente y emite recomendaciones dirigidas a la población en general y de riesgo, destinadas a promover un proceso de afrontamiento psicológico adecuado.

Es importante cuidar de la salud física con las medidas de higiene que emiten las autoridades de salud para evitar la propagación del virus.

Es importantela identificación y el manejo de tus emociones de manera temprana ayudará a disminuir situaciones de alarma o crisis que afecten a ti o a tu familia.

Durante la contingencia por el coronavirus COVID-19 y al pasar largos periodos dentro de casa, se pueden presentar algunas conductas consideradas como normales, ya que el cambio de rutina, roles y actividades genera en la persona un proceso de adaptación, identificarlas de manera oportuna ayudará a tu bienestar:

  •  Cansancio y fatiga
  • Cambio en tus hábitos de alimentación
  • Cambio en tu ciclo de sueño
  • Aburrimiento y fastidio
  • Desánimo para realizar actividades comunes
  • Irritabilidad o enojo
  • Tristeza por no poder realizar las actividades deseadas
  • Conflictos en las relaciones familiares cercanas
  • Alerta y apropiación sobre signos físicos sobre la posibilidad de estar contagiado
  • Sensación de injusticia por permanecer encerrado en casa o antes las medidas durante la contingencia
  • Incremento en el consumo de alcohol, tabaco o drogas
  • Incremento en conductas de intolerancia o falta de paciencia con integrantes de la familia

SSG exhorta a la población a mantener una nutrición adecuada durante esta temporada de pandemia

Guanajuato, Gto. 6 de mayo de 2020.- La Secretaría de Salud de Guanajuato hace un llamado a la población a mantener una nutrición adecuada durante esta temporada de pandemia.

El Dr. Daniel Díaz, Secretario de Salud explicó que los factores de riesgo a la salud que se relacionan con hábitos alimentarios han aumentado su prevalencia en la gran mayoría de los países desarrollados, particularmente en las últimas décadas y con una mayor incidencia en niños.

Es importante en esta temporada de COVID-19 no comprar sólo alimentos no perecibles y planificar las compras para adquirir lo justo y necesario. 

De igual forma, es esencial evitar tirar las sobras de comida, si se cocinó de más, se recomienda congelar las comidas para que duren más tiempo y evitar el desperdicio.

Si el presupuesto es poco se recomienda preferir la compra de agua y no de bebidas gaseosas, hay que mantenerse hidratado y realizar ejercitación en casa para cerrar este círculo saludable.

El Dr. Daniel Díaz recordó la necesidad de fortalecer el sistema inmunológico con una alimentación sana y consciente.

Es por esta razón que brinda recomendaciones para mitigar los efectos de la pandemia en la seguridad alimentaria y la nutrición.

–       Aumenta tu consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día. Contienen mucha vitamina A y C, además de antioxidantes, que te ayudarán a combatir infecciones.

–       Consume legumbres al menos tres veces a la semana: se conservan por mucho tiempo, son económicas y te ayudarán a mantenerte sano, porque son altas en proteína y hierro.

En Guanajuato, reiteró el titular de salud la atención de nutrición se basa en un sistema sanitario de atención primaria de salud que orienta sus estructuras, funciones y valores de equidad y solidaridad social, así como el derecho de todo ser humano a gozar del grado máximo de salud que se pueda lograr sin distinción de raza, religión, ideología política o condición económica o social.