Ansiedad
SSG informa servicios especializados para atender depresión, ansiedad y suicidio
Guanajuato, Guanajuato, 5 de marzo de 2024.- El Consejo Estatal de Salud Mental y Adicciones (CESAMA) en sesión ordinaria hizo un llamado a la población de los 46 municipios para que se acerque a los servicios de salud mental para atender problemas como adicciones, estados de depresión, ansiedad y suicidio.
Los integrantes del CESAMA pusieron al servicio de la población estrategias que tienen como objetivo contribuir a la disminución de la incidencia de casos de suicidio por medio de acciones de prevención y detección oportuna de personas en riesgo.
La población tiene oportunidad de acercarse a una red de prestación de servicios, que está conformada por el primer nivel de atención por medio de Centros de Salud.
Además tres unidades integrales brindan atención ambulatoria para los principales trastornos mentales en los municipios de Celaya, Guanajuato e Irapuato.
Existen nueve Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones conocidos como CECOSAMAS, en Dolores Hidalgo, Guanajuato, Irapuato, Salamanca, San Miguel de Allende, Silao, Celaya, León II y León Las Joyas.
Y Centros de Atención a la Violencia Intrafamiliar en Dolores Hidalgo, Guanajuato, San José Iturbide, San Luis de la Paz, Acámbaro, Uriangato, Pénjamo, Irapuato y León.
La Secretaría de Salud con la finalidad de proporcionar acceso a los servicios de salud mental tiene la atención psiquiátrica en cinco hospitales generales: Celaya, San Miguel de Allende, Valle de Santiago, Irapuato y León.
Con atención psicológica en Hospitales Generales de Guanajuato, Silao, León, Hospital Materno Infantil León, Pénjamo, Irapuato, Uriangato, Dolores Hidalgo, Salamanca y Valle de Santiago.
Para la población existe un Centro de Atención Telefónica en Crisis Psicológica 01 800 290 00 24, que se encuentra en servicio las 24 horas del día los 365 días del año con atención profesional.
La SSG se exhorta a la población a identificar los síntomas y signos de alarma asociados a la conducta suicida:
Síntomas de la persona con riesgo suicida:
· Cambia de hábitos alimenticios y presenta alteraciones en el sueño.
· Pierde interés por actividades que realizaba normalmente.
· Se retrae de amigos y familia.
· Manifiesta emociones que se relacionan con huir y escapar.
· Puede abusar del alcohol y/o consumo de drogas.
· Descuida su aspecto personal.
Señales de alarma:
· Hace comentarios como “quisiera morirme” o “tengo ganas de acabar con todo”.
· Habla sobre la muerte como una forma de terminar con el sufrimiento.
· Se despide de sus seres queridos.
· Regala sus objetos y pertenencias.
· Se aleja de las personas que lo rodean.
· Dice que no encuentra salida ni solución a sus problemas.
Incrementan las atenciones por ansiedad y depresión entre los guanajuatenses.
· Daniel Díaz exhorta a que se acerquen a la unidad de salud más cercana para pedir apoyo.
· Detectan a 75 mil guanajuatenses con depresión y 97 mil con ansiedad.
Guanajuato. Guanajuato. 17 de abril del 2023.– El Sistema de Salud Gto exhorta a la población a que se acerque a los servicios de salud mental ante el incremento de atenciones por ansiedad y depresión.
El Dr. Daniel Alberto Díaz Martínez informó que tan solo en un año se han aplicado por parte de los servicios de salud mental, 178 mil 723 herramientas de detección de depresión con el método Beck y otras 196 mil 424 de ansiedad con el método Hamilton.
Producto de estas aplicaciones se confirmaron 75 mil guanajuatenses con diagnóstico positivo a depresión y otras 97 mil 610 de ansiedad.
Díaz Martínez agregó que se han atendido ya 15 mil 59 pacientes con trastorno depresivo de manera individual y 11 mil 121 guanajuatenses en forma grupal.
Es importante cuidar la salud mental, la identificación y el manejo de las emociones de manera temprana ayudará a disminuir situaciones de alarma o crisis que te afecten a ti o a tu familia.
El Secretario de Salud Gto, Dr. Daniel Díaz resaltó que es importante identificar los síntomas de la depresión como:
– Pérdida de energía y agotamiento
– Pérdidade la motivación e interés por realizar actividades
– Llanto o tristeza sin razón aparente
– Sentimientos de desesperanza
– Actitud pesimista en el presente y hacia el futuro.
– Dificultad para tomar decisiones
– Deseo de evasión para convivir y aislamiento social
– Sensación de que la vida no vale la pena
– Aumento o disminución en el apetito y la forma de comer
– Aumento en las horas de sueño o dificultad para dormir
Añadió Daniel Díaz que la depresión se caracteriza por un cambio en el estado de ánimo y se asocia con un sentimiento de tristeza o vacío. La tristeza es solo una pequeña parte de la depresión. Es posible que algunas personas con depresión ni siquiera se sientan tristes.
Mientras que la ansiedad puede ser atendida como un estado generalizado de angustia, intranquilidad, miedo y opresión, en el que muchas veces las causas no son conscientes para quien las experimenta y que conlleva a una serie de manifestaciones fisiológicas, como la alteración del ritmo cardiaco y respiratorio, sudoración, rigidez muscular, sensación de inestabilidad y mareos.
Identificar los síntomas de ansiedad como:
– Preocupación y aprensión
– Problemas para dormir
– Dificultad para concentrarse
– Irritabilidad
– Tristeza
– Sensación de presión y de estar apresurado
– Cambios en la frecuencia cardíaca
– Tensión en la cabeza o el cuello
El Sistema de Salud Gto pide a padres de familia ofrecer seguimiento emocional a los hijos en este regreso a clases
Guanajuato, Guanajuato, 2 de septiembre de 2022.- Por el inicio del ciclo escolar 2022 -2023 el Sistema de Salud Gto. hace un llamado a los padres de familia a dar un seguimiento emocional a sus hijos tanto de su evolución en la escuela como en casa.
La depresión, ansiedad, ideas suicidas son problemas de salud mental que no respetan temporalidades del año.
El titular de la dependencia estatal Daniel Díaz Martínez explicó que crecer académicamente en una institución educativa implica cambios en el alumno, como el inicio de clases, prepararse para los exámenes, acumulamiento de tareas.
Para algunos niños, estos cambios pueden causar estrés y depresión, ya que es común y normal que las niñas y niños tengan problemas emocionales.
Un dolor de cabeza o de estómago, el llanto persistente o la dificultad para socializar pueden ser signos de un problema emocional.
Otros signos son la pérdida de interés por el juego, la irritabilidad y la dificultad para concentrarse.
El Dr. Daniel Díaz explicó que el Sistema de Salud Gto. dispone de una Red de Servicios de Salud Mental, uno de sus servicios es en el número 800 290 00 24.
O el sitio a través de dinamicamente.mx, atención gratuita, las 24 horas del día, los 365 días del año, un equipo de profesionales de la salud lo atenderán.
La depresión, sin embargo, es poco frecuente en los niños/as.
¿Qué hacer?
• Hable con su hijo/a, hable sobre cómo se siente y si hay algo que le preocupa.
• Preste especial atención a su bienestar durante los cambios de vida, como el inicio o fin de ciclo escolar, cambios físicos, etc.
• Establezca horarios para dormir lo suficiente, a comer con regularidad, uso regulado de celular tablets, videojuegos o computadora, a mantenerse físicamente activo y a hacer las cosas que normalmente le gustan.
• Pase tiempo con él/ella.
• Hable con personas de confianza que conozcan a su hijo/a para ver si han notado algo que pueda preocuparles.
• Evite exponer a su hijo/a a situaciones en las que pueda experimentar un estrés excesivo, malos tratos o violencia.
• Si su hijo/a piensa en autolesionarse o ya se ha autolesionado, pida ayuda a los servicios de emergencia o a un profesional de la salud. Y retire artículos como medicamentos, objetos punzantes y armas de fuego.
UNEME-CISAME Irapuato atiende casos de trastornos mentales como ansiedad, depresión y psicosis
Guanajuato, Guanajuato. 7 de julio de 2022.- La Secretaría de salud de Guanajuato pone al servicio de la población la UNEME-CISAME Irapuato, con la atención a personas con algún trastorno mental como lo son la ansiedad, depresión, psicosis, esquizofrenia y riesgo suicida.
La licenciada Yolanda Sánchez Gastelum, Coordinadora UNEME-CISAME IRAPUATO explicó que todos los servicios que se ofrecen son encaminados a la salud mental de las y los guanajuatenses
Con un horario de 7 de la mañana cualquier persona puede acudir a la unidad si requiere ayuda.
Personas con alguna sintomatología deberán acudir en un primer momento al CAISES o Centro de salud cercano para una referencia a la unidad, aunque también puede ser de manera directa.
Indicó que este centro brinda atención multidisciplinaria que está integrada por psicólogos, trabajadores sociales, nutriólogos y psiquiatras.
Las atenciones regularmente aumentan al inicio de ciclo escolar, por lo que exhortó a los padres de familia a acudir para una atención especializada.
Igualmente, hizo un llamado a no minimizar la salud mental y atenderse ante cuadros depresivos, pues la atención es confidencial y sin costo.
En este momento en el CISAME laboran 2 psiquiatras, 6 psicólogos, una nutrióloga, 3 enfermeras 2 trabajadoras sociales y una coordinadora- psicóloga
En promedio al año se atienden a más de 1200 pacientes pacientes de primera vez y hasta 8 mil 700 pacientes subsecuentes.
Los padecimientos que se atienden con mayor afluencia son trastornos afectivos, trastornos de ansiedad, riesgo suicida, trastornos psicóticos
La actividad principal es la consulta; sin embargo, también ofrecen pláticas, talleres, conferencias a petición.
El CISAME trabaja intencionalmente con el Centro de justicia para la Mujer, DIF, otras áreas de la Fiscalía, Escuelas de todos los niveles, INMIRA, entre algunos en conjunto con otras unidades de salud del estado que requieren la atención del Centro con la atención de niños, adolescentes, jóvenes, adultos y adultos mayores.
SSG intensifica estrategias de contención por depresión, ansiedad y riesgo de suicido ante el acercamiento de fiestas de navidad y fin de año
Guanajuato, Gto. 11 de diciembre de 2017.- Ante el acercamiento de la navidad y fiestas de fin de año que pudieran propiciar más servicios de padecimientos como depresión, ansiedad y riesgo suicida, la Secretaría de Salud pone al servicio una gama de servicios en la materia las 24 horas del día.
Una de las estrategias y servicios innovadores con los que se cuenta la SSG es el sitio web “Dinámicamente”, para contrarrestar el riesgo psicosocial que enfrentan los niños y niñas, jóvenes y población adulta con una alcance desde su creación en mayo de este año, de 622 mil 475 usuarios únicos
El secretario de salud Daniel Díaz Martínez informó que “Dinámicamente” tiene como objetivo coadyuvar en los factores de prevención de riesgos psicosociales y trastornos mentales a través de las redes sociales, utilizando herramientas de marketing digital dirigidas a grupos con mayor vulnerabilidad, generando la participación de la comunidad digital hacia la prevención.
“Dinámicamente” basa su estrategia en difundir información sobre 4 ejes: salud mental, adicciones, suicidio, violencia familiar y escolar y sexual.
La página ha acumulado 11 mil 633 interacciones de usuarios desde sus inicios (likes, shares y comments) y ha logrado un crecimiento promedio mensual de 10 por ciento en los últimos tres meses.
La mayoría de las personas que ven la página pertenecen al municipio de León, ya que esta entidad contiene el 35 por ciento de los usuarios registrados.
Irapuato, Guanajuato y Celaya le siguen con 11.5 por ciento, 8.9 por ciento y 8.7 por ciento respectivamente.
El sitio en redes sociales está presente en: Dinamicamente.mx y @dinamicamentemx
La Secretaría de Salud también dispone de una campaña permanente Contra el suicidio #YoMeComprometo; y que invita a solidarizarnos y ofrecerle nuestra ayuda y escucha a esa persona cercana en quien notamos cambios en hábitos y conductas.
Dichos cambios pueden consistir en la pérdida de interés por actividades que antes realizaba normalmente, en cambio de hábitos alimenticios y/o alteraciones en el sueño, alejamiento de amigos y familia, expresión o manifestación de emociones relacionadas con huir y escapar, inicio en el consumo o abuso de alcohol y/o drogas, o el descuido del aspecto personal.
Contra el suicidio #YoMeComprometo a escuchar y a buscar la ayuda profesional para los familiares o amigos que presentan dichos cambios conductuales. Así mismo, cuando la persona cercana muestra alguna de las siguientes señales de alarma:
· Hace comentarios como “quisiera morirme” o “tengo ganas de acabar con todo”.
· Habla sobre la muerte como una forma de terminar con el sufrimiento.
· Se despide de sus seres queridos.
· Regala sus objetos y pertenencias.
· Se aleja de las personas que lo rodean.
· Dice que no encuentra salida ni solución a sus problemas.
El Dr. Díaz recordó que se cuenta con el Centro de Atención Telefónica para Crisis Psicológica 01 800 290 00 24 en caso de sentirme mal, presenciar la crisis de algún familiar o amigo, o requerir información.
Este centro detecta de manera oportuna a personas con ideación o riesgo suicida y promueve, en caso de ser necesario, la movilización de cuerpos de urgencias. Dicho centro funciona las 24 horas del día los 365 días del año.
2017. Año del Centenario de la Promulgación de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos.