Inspiran a jóvenes guanajuatenses a fortalecer su mente

• La conferencia buscó fortalecer la salud emocional de las y los jóvenes guanajuatenses.

• Regina Trujillo, titular de Juventudes, destacó la importancia de atender la salud mental juvenil ante contextos adversos y la falta de herramientas emocionales.

Irapuato, Gto; a 22 de mayo de 2025. Con la finalidad de fortalecer la salud emocional de las y los jóvenes guanajuatenses, el plantel Conalep en Irapuato fue sede de la conferencia “Cultivar una mente saludable”, impartida por la especialista Daniela Labra. El evento congregó a mil estudiantes, quienes tuvieron la oportunidad de reflexionar sobre la importancia del bienestar psicológico como pilar fundamental de su desarrollo personal y académico.

“Estamos conscientes de que las juventudes del estado viven diversos contextos, que muchas veces afecta severamente su salud mental y el desarrollo integral, sumado a que muchos jóvenes carecen de relaciones protectoras, habilidades de autorregulación y espacios seguros donde aprendan a manejar sus emociones y esto repercute directamente a su rendimiento académico, a su toma de decisiones, a su proyecto de vida”, dijo Regina Trujillo, directora general del Instituto de las Juventudes.

La conferencia, parte integral de las acciones impulsadas por ReMa Juventudes, subrayó el compromiso de esta iniciativa con el apoyo y acompañamiento de la juventud en Guanajuato. La conferencista con reconocimiento nacional e internacional ofreció herramientas y perspectivas valiosas para que las y los asistentes puedan manejar el estrés, cultivar una actitud positiva y desarrollar resiliencia frente a desafíos cotidianos.

“Cultivar una mente saludable” no solo fue un espacio de aprendizaje, sino también una invitación a la introspección y al diálogo sobre un tema crucial que, en la actualidad, cobra mayor relevancia. La participación de la comunidad estudiantil de Irapuato en esta actividad demuestra el interés y la necesidad de abordar la salud emocional desde edades tempranas, proveyendo a las nuevas generaciones de las habilidades necesarias para construir un futuro más pleno y equilibrado.