Listos para promover el ejercicio y la salud integral entre estudiantes

Personal del CECYTE, DIF, Escuelas públicas de Guanajuato y Estado de México se preparan como promotores deportivos

León, Gto; 7 febrero del 2023.-  Las oficinas regionales de CODE en León recibieron a más de 200 entrenadores, profesores y personal de enfermería mayoritariamente del Cecyte, además del DIF y de escuelas públicas de León y Estado de México que participaron en el primer curso-taller para la Formación de Promotores Deportivos Voluntarios.

Expertos en entrenamiento, fisioterapia, administración y ciencias del deporte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, CONADE; impartieron un ciclo de conferencias teóricas que alternaron con sesiones prácticas de ejercicio realizadas en El Salón de la Fama de CODE y en las canchas de las Unidad Deportiva Enrique Fernández Martínez, respectivamente.

El Director de Cultura Física de CODE, Luis Manuel Aguilar Valencia en su mensaje de bienvenida resaltó el esfuerzo que las instituciones realizan para promover la salud y la actividad física entre la juventud; por su parte, Hilda Becerra Moreno, Coordinadora de Capacitación, convocó a los asistentes a continuar su preparación profesional a través de CODE.

Durante la jornada teórica,  Eduardo Acevedo Esparza, Jefe de Apoyo a Instituciones Educativas de CONADE; mostró a los asistentes cómo se realiza una sesión  de acondicionamiento físico a partir de las condiciones de cada participante (activos o sedentarios), objetivos (se busca fortalecimiento aeróbico, muscular, flexibilidad, etc);  y si estarán destinados a deportes individuales o de equipo.

Magali García, experta en entrenamiento; dio ejemplos de los tipos de ejercicios más comunes y su impacto en diferentes partes del cuerpo mientras que Mariana Aranda entrenadora y jueza de atletismo encabezó una sesión de acondicionamiento físico donde llevaron a la práctica los conocimientos teóricos.

Lesli Pérez, fisioterapeuta mostró los tipos de lesiones más comunes, la forma de prevenirlas a través de un buen calentamiento y su tratamiento cuando ocurren.

Las actividades continuarán este miércoles 8 de febrero y serán de carácter virtual. Se desarrollarán temas de nutrición, fisiología, actividades recreativas, métodos de entrenamiento y características de un promotor deportivo.

(Zolpidem)