EDUCAFINDEX lleva a cabo un foro sobre Salud Mental dirigido a jóvenes guanajuatenses.

• Con el fin de brindarles herramientas útiles para seguir sobrellevando la pandemia, EDUCAFINDEX organizó un foro con los jóvenes que integran la región número 3.

Salamanca, Gto a 23 de marzo del 2021.- La pandemia por coronavirus aún continúa y ante esta latente lucha, EDUCAFINDEX red de jóvenes que pertenece al Instituto para el Desarrollo y Atención a las Juventudes del Estado de Guanajuato, EDUCAFIN Evoluciona, buscó la forma de compartir herramientas útiles para la salud mental durante la cuarentena.

Jorge Enrique Hernández Meza director general de EDUCAFIN Evoluciona retomó las palabras del Gobernador del Estado, Diego Sinhue Rodríguez Vallejo: “Ningún obstáculo ha podido detener la fuerza y el impulso de los guanajuatenses. Juntos superamos los actuales desafíos para que nuestro estado siga por la ruta del éxito. Viene con fuerza y determinación la mejor época de nuestra historia”.

Tomando en cuenta lo anterior, los jóvenes de los municipios de Salamanca, Valle de Santiago, Guanajuato, Villagrán, Jaral del Progreso, Salvatierra, Uriangato, Cortázar, Santiago Maravatío, Yuriria y Moroleón se conectaron a través del canal oficial de Educafindex Región 3, para recibir la conferencia otorgada por la maestra en terapia familiar y tanatología María de Lourdes Hernández Arredondo.

Durante la sesión, la maestra Lourdes explicó en forma detallada y con ejemplos el “Decálogo Para Cuidar de tu Salud Mental Ante el COVID – 19”.

“En este momento es muy importante que aún continuemos cuidando nuestra salud mental. En la actualidad hemos tenido muchos ingresos en esta unidad por estos padecimientos como la depresión y la ansiedad”, destacó Lourdes, quien invita a las y los jóvenes a ser conscientes en su cuidado personal, pues esta etapa llegó sin avisar, pero es de vital importancia detectar y controlar estos síntomas para evitar problemas en la salud física y emocional”.

El encuentro se llevó a cabo con el objetivo de sensibilizar a los jóvenes de los municipios pertenecientes a la región 3 con respecto a su cuidado personal en el tema de la salud mental, compartiéndoles distintas herramientas y conocimientos para que los puedan aplicar en los momentos en que ellos lo consideren necesarios. Dentro de la información se les compartió el enlace y un número de teléfono para recibir ayuda profesional y gratuita en caso de ser necesario.

Concluyendo con el decálogo, el Coordinador Regional Rafael de Jesús Ramírez Laguna, hizo hincapié que es importante acudir con asistencia profesional en caso de necesitar ayuda y la maestra Lourdes complementó mencionando que es trascendental estar siempre positivos, si en algún momento alguien que forma parte de nuestro círculo social requiere ayuda lo mejor que podemos hacer es conversar y mantener la calma para así buscar ayuda profesional.

Finalmente, el evento fue bien recibido por los jóvenes, quienes expresaron sus dudas y agradecieron por el tiempo otorgado durante el fin de semana.